Groupe de thérapie pour hommes aux prises avec la "dépendance au sexe/à la pornographie"

Vos comportements sexuels semblent-ils hors de contrôle?

Dans le langage courant, on parle de « dépendance sexuelle ou à la pornographie » pour décrire des comportements sexuels qui semblent difficiles à contrôler. Cependant, dans le monde de la recherche sur la sexualité, l’idée de la dépendance est controversée, puisqu’il y a plusieurs versions d’une sexualité « normale » chez l’être humain. L’Organisation Mondiale de la Santé reconnaît le Trouble Compulsif du Comportement Sexuel comme une condition officielle.

 

Construire une sexualité saine

L’éducation émotive et sexuelle est au cœur de l’approche de ce groupe de thérapie. En plus du soutien et de la validation des autres participants du groupe, chaque rencontre comprend une section d’enseignement de la part du thérapeute de groupe, ainsi qu’une discussion ouverte sur le sujet de la semaine. Certains sujets comprennent un devoir ou des lectures à compléter à la maison avant la rencontre suivante. Vous en apprendrez plus sur les stratégies saines pour composer avec des émotions difficiles; la construction d’une vie sexuelle saine et épanouie; l’attachement et les relations interpersonnelles; la pleine conscience (mindfulness) et la compassion; la prévention des rechutes; et l’impact de la culture sur l’expression de la masculinité et de la sexualité.

 

Pourquoi la thérapie de groupe?

Prendre part à un groupe, c’est bénéficier d’une petite communauté bienveillante et dynamique qui vous soutiendra tout au long de votre parcours thérapeutique. Les groupes sont une des manières les plus efficaces pour surmonter les vieilles habitudes de honte et de secret, et pour reconstruire votre vie avec authenticité et intégrité. Les gens qui joignent des groupes de thérapie sont souvent surpris du soulagement rapide qu’ils éprouvent en rencontrant d’autres personnes qui comprennent leur réalité.

 

Quel est le format?

Pour l’instant, le groupe est réservé aux hommes cisgenres de 18 ans et plus.

 

Les nouveaux participants s’engagent à être présents pour un cycle de 10 rencontres hebdomadaires, en personne à la clinique Psychologia (2791 chemin de la Côte-Sainte-Catherine). Les rencontres sont d’une durée de 90 à 120 minutes, à déterminer selon le nombre de participants. Les frais pour chaque séance sont de 75$, payables à l’avance (un paiement de 750$ pour 10 rencontres).

 

Lorsque les participants auront complété un cycle de rencontres couvrant tous les sujets, ils demeurent les bienvenus dans le groupe, selon leurs besoins.

 

Intéressé? Veuillez contacter le Dr. Thomas Khullar (Psychologue) à thomas.khullar@gmail.com

pour plus d’informations, et pour découvrir si ce groupe correspond à vos besoins.