Sur moi
Un principe me guide, tant sur le plan personnel que professionnel : une mission toute simple, celle d’entendre ce qui demeure inaudible et de voir ce qui reste invisible. Cette mission m’accompagne dans l’espace thérapeutique, où je cherche à créer des relations au sein desquelles chaque personne peut se sentir véritablement écoutée et accueillie dans toute la richesse et la complexité de ce qu’elle est. Mon parcours universitaire, amorcé à l’Université de Saint-Boniface et à l’Université du Manitoba, se poursuit aujourd’hui dans le cadre de mon doctorat en psychologie du counselling à l’Université McGill. Il façonne ma manière d’aborder mon travail comme thérapeute en formation à la Clinique Psychologia. Je travaille actuellement sous la supervision du Dr Jean-François Jodouin, dont les décennies d’expérience dans le domaine guident ma pratique.
À mes yeux, la relation thérapeutique constitue le fondement d’une démarche porteuse de sens. Mon objectif est de créer un espace où nous pouvons ralentir, porter une attention plus fine à ce qui se passe en nous et entre nous, et donner du sens à ce qui peut être difficile à comprendre ou à mettre en mots. J’aborde ce processus avec chaleur et curiosité, en laissant place à la complexité, sans chercher trop vite des explications simples ni des réponses toutes faites.
Mon approche est intégrative et sensible aux traumatismes. Elle s’adapte aux besoins de la personne que j’accompagne plutôt que de suivre un modèle unique. Je puise notamment dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie centrée sur les émotions (TCÉ/EFT), ainsi que dans les approches psychodynamiques, humanistes et existentielles, de même que dans les approches fondées sur la pleine conscience. À travers ces différentes traditions, je cherche tout particulièrement à aider les personnes à accueillir leur vécu intérieur avec davantage de présence et de compassion, tout en demeurant attentif aux contextes plus larges qui façonnent leur vie.
Parallèlement à ma formation clinique, mes travaux de recherche doctorale examinent la manière dont la religion et la spiritualité peuvent façonner l’identité et la santé mentale, particulièrement chez les personnes et au sein des communautés 2S/LGBTQIA+. Ils explorent également la pleine conscience et la compassion comme voies vers le bien-être.
J’accueille des personnes de tous horizons et j’offre des services de thérapie individuelle et de couple. J’ai de l’expérience dans l’accompagnement de personnes qui composent avec la dépression, l’anxiété, les traumatismes, y compris les traumatismes complexes, les difficultés relationnelles, les préoccupations liées à la sexualité et à l’intimité, ainsi que le stress au travail. Mon expérience comprend également l’accompagnement de personnes qui souhaitent explorer la place de la religion et de la spiritualité dans leur vie, notamment les questions, les tensions et les sources de sens qui peuvent s’y rattacher.