Sophie Bourkas, MA, Ph.D.

Je crois que le processus de changement ne peut avoir lieu que lorsqu'un client est traité avec empathie, respect et compréhension, le point de départ d'une thérapie efficace. C'est mon objectif dans chaque interaction. Je m'efforce également toujours de définir des défis centraux pour éclairer les voies vers le changement souhaité. Mon cadre est intégratif. Elle combine la thérapie humaniste, la thérapie centrée sur les émotions (EFT), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie comportementale dialectique (DBT). J'adapte mon approche à chaque personne tout en restant fidèle à ces éléments.

 

Je travaille avec des adultes de tous âges avec une variété de difficultés. Ceci comprend:

• Gestion de l'anxiété et du stress

• Dépression et troubles de l'humeur

• Dérégulation des émotions

• Faible estime de soi

• Traumatisme

• Deuil

• Burnout

• Gestion de la colère

• L'automutilation

• Manque d'affirmation de soi

• Problèmes interpersonnels et relationnels

• Trouble obsessionnel-compulsif et troubles apparentés

 

Diplômes et formation :

 

J'ai terminé un doctorat. en psychologie clinique à l'Université de Montréal. Mon stage était au Centre universitaire de santé McGill dans le module d'évaluation et de liaison avec la Dre Molly Moroz axée sur la régulation des émotions et avec la Dre Debbie Sookman dans le programme sur l'anxiété, plus précisément sur les troubles obsessionnels compulsifs et apparentés.

 

En 2015, j'ai obtenu une maîtrise (MA) en psychologie du counseling à l'Université McGill. Pour mon stage, j'ai fourni une psychothérapie à des adultes souffrant d'anxiété, de dépression, de problèmes d'estime de soi, de problèmes de gestion de la colère, de traumatismes et d'épuisement professionnel.

 

En 2012, j'ai complété un baccalauréat avec une majeure en psychologie et une mineure en littérature anglaise de l'Université McGill, gradué avec distinction.

 

Recherche et publications :

 

Ma thèse et ses publications connexes portent sur l'adaptation psychosociale des greffés rénaux tout au long du processus de transplantation. J'ai toujours eu une passion pour la psychologie de la santé, ce qui a conduit à de nombreuses autres publications et projets de recherche dans ce domaine tout au long de ma maîtrise et de ma licence.

 

Entrer en contact:

 

Pour me joindre, veuillez utiliser l'adresse courriel indiquée ci-dessus avec une brève description de ce sur quoi vous aimeriez travailler en thérapie, ainsi que le meilleur moyen et le meilleur moment pour vous joindre.

Merci